Studio Biking
Au centre, un coach survolté, micro en main, qui vous guide, vous challenge, vous embarque.
Pendant 45 minutes ou 1 heure, on enchaîne les phases d’intensité, on grimpe des sommets imaginaires, on redescend en sprint… Le tout dans une énergie collective qui pousse à se dépasser. On transpire, on crie, on se motive. Et à la fin ? Une explosion d’endorphines et cette sensation grisante d’avoir tout donné.
Un ride, une vibe. Venez tester, vous allez comprendre.
La nouvelle génération du biking
Une salle plongée dans l'ambiance, une playlist, un coach et l'énergie du groupe. Deux façons de rouler, de transpirer et de se dépasser.
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Bike Flow
Ride the beat.
On pédale au rythme de la musique tout en engageant le haut du corps grâce à différentes positions et mouvements sur le bike. Debout, assis, mains et bras en mouvement : une expérience très rythmée, ludique et collective, portée par la playlist et l'énergie du coach.
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Bike RPM
Cadence. Puissance. Performance.
Un biking plus orienté performance : sprints, montées, résistance, intervalles et phases de récupération. Un travail cardio intense où l'on joue avec les cadences et la puissance pour se dépasser et mesurer sa progression.
