Garden Blues
Le Garden Blues, installé à Poitiers au sein de Gallery République, est un lieu dédié au bien-être et à l’harmonie entre corps et esprit. Il propose des activités de remise en forme douce comme la gym adaptée, idéale pour améliorer posture, mobilité, équilibre et respiration, notamment pour les personnes en rééducation ou recherchant une pratique physique douce.
Espace bien-être
Son espace santé-bien-être regroupe méditation, Qi Gong, Taï Chi, Do In, massages, réflexologie et Biodanza, avec ponctuellement des disciplines comme le reiki ou le Nidra Yoga et Gymnastique sensorielle. Le coaching en art de vivre, mené par Géraldine Bonnin, s’appuie sur la philosophie de la médecine traditionnelle chinoise et la théorie des cinq éléments pour proposer des pratiques et conseils personnalisés, incluant des techniques comme le Tuina ou l’Amma.
Convivialité & bienveillance
Dans une ambiance conviviale et bienveillante, une équipe de spécialistes accompagne chacun selon ses besoins. Nouveauté : les Ateliers du Bien-Être du vendredi après-midi, dédiés au « Bien Vivre et Bien Vieillir ». Le Garden Blues s’affirme ainsi comme un lieu complet pour prendre soin de soi de manière douce et globale.
